Школа
Эмоционального
Интеллекта

Мы создаём пространство для развития эмоционального интеллекта, чтобы помочь каждому ребёнку раскрыть свой потенциал.
Присоединяйтесь к нам!

записаться НА ПРОБНЫЙ УРОК

Строим взаимоотношения с детьми, в котором всегда есть место новым идеям, поддержке и обмену опытом.

ЭФФЕКТИВНОСТЬ

Раскрываем потенциал и учим быть осознаннее. Заботимся о будущем и помогаем в настоящем!

ЗАБОТА

Школа эмоционального интеллекта научит ваших детей управлять своими эмоциями и лучше понимать чувства окружающих.

РАЗВИТИЕ

Почему Эмоциональный Интеллект?

Развитие ребёнка в эпоху искусственного интеллекта и других технологий - это высокая цифровая грамотность и способность к быстрой адаптации. А еще это про снижение концентрации внимания, мотивации в школе и низкую социальную активность.

Сейчас школы не уделяют внимание развитию индивидуальных способностей детей, которые бы помогали детям адаптироваться в цифровой и динамично-развивающейся среде.

РАЗВИТИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА - одно из главных решений этой задачи.

Что такое эмоциональный интеллект?

Под словом «интеллект» мы обычно понимаем способность думать. Но это лишь один вид интеллекта - рациональный. А есть еще другой - он отвечает за умение распознавать свои эмоции и эмоции окружающих и менять свои действия в соответствии с этим пониманием.
Это эмоциональный интеллект.

Как развить эмоциональный интеллект?

Наблюдай за своими эмоциями

Задавай себе вопрос «Что я чувствую?». Заведи дневник эмоций и записывай наблюдения о том, какие эмоции испытываешь.
Что тебя расстроило? Что порадовало? Почему разозлился?
Это поможет понять, что тебя сильно задевает и почему. Запомни: ты # твои эмоции. Умение отделять эмоцию от себя поможет оценить обстановку, принять решение и правильно отреагировать.

Наблюдай за эмоциями других

Пытайся понять эмоциональную причину их поступков, ставь себя на их место. Проявляй эмпатию и сострадание. Обсуждай с близкими друзьями свои и их переживания.

Попробуй разобраться

какие события вызывают у тебя самые сильные эмоции. Обсуди это с человеком, которому доверяешь и который умеет управлять собственными эмоциями.

Согласовывай эмоции с актуальной жизненной целью

Если ты часто испытываешь гнев, страх или обиду в стрессовых ситуациях и хочешь спокойнее реагировать, найди в себе большую мотивацию измениться. Например, осознай, что от постоянных вспышек гнева рушатся отношения с друзьями. А дальше начни тренироваться, вырабатывать новые привычки реагирования.

Дети с высоким эмоциональным интеллектом:

устанавливают крепкие взаимоотношения с родителями и сверстниками
чаще проявляют лидерские качества
более эффективно управляют эмоциями
проявляют эмпатию
менее склонны к тревоге и дeпpeccии
лучше адаптируются к школе
лучше справляются со стрессом
в большей степени удовлетворены своей «школьной жизнью»

Дети с низким эмоциональным интеллектом:

имеют низкую познавательную мотивацию
чаще демонстрируют агрессивное поведение
имеют проблемы с успеваемостью и концентрацией внимания
не демонстрируют интереса к учебе
склонны к употреблению запрещенных веществ
склонны к девиантным поведенческим реакциям в большей степени
имеют низкую степень эмпатии

Программа занятий для детей и подростков

«Эмоциональная подготовка к школе»

Формируем основу для адаптации
Учимся понимать свои эмоции и чувства
Учимся распознавать эмоции и чувства других людей
Развиваем эмоциональную лексику
Учимся проявлять эмоции понятными и социально приемлемыми способами

«Развитие эмоционального интеллекта»

Пополняем эмоциональный словарный запас (углубленное изучение эмоциональной лексики)
Учим понимать причины и последствия эмоций
Узнаём, как использовать свои эмоции в разных ситуациях
Учимся адекватно реагировать на поведение других
Развиваем навыки общения, учимся находить общий язык со сверстникам

«Эмоционально-интеллектуальное лидерство»

Развиваем навыки управления эмоциями
Вырабатываем стратегии работы с эмоционально-насыщенными состояниями
Развиваем навыки межличностного взаимодействия со сверстниками и взрослыми
Формируем адекватную самооценку
Развиваем осознанность
Определяем уровень эмоционального интеллекта

Эмоции и чувства – это наша суперспособность.
Умея их правильно использовать, мы способны преодолеть любые препятствия.

Дети в будущем!

У ребёнка с высоким эмоциональным интеллектом будут развиты следующие компетенции:

Планирование
Ставит разумные и достижимые позитивные цели
Мотивация
Управляет своей мотивацией к деятельности
Доброжелательность и забота
Активно и доброжелательно взаимодействовует с окружающими людьми, понимая их
мотивы и эмоции и проявляя заботу
Саморегуляция
Грамотно управляет своим поведением в различных ситуациях (в т. ч. в ситуации повышенного стресса, конфликта)
Успех
Более успешны в профессиональной деятельности, обеспечены финансово
Ответственность
Принимает ответственные решения, учитывая последствия
Самоактуализация
Понимает себя и свои потребности
Гармония
Гармоничен и счастлив, удовлетворен своей жизнью